Encuentra tu persona vitamina
¿Sabes qué es una persona vitamina y cómo encontrarla? Toma nota de estos tips.
Síndrome del impostor: descubre si lo padeces
¿Te cuesta reconocer tus propios logros y valía? ¿En ocasiones te ronda el pensamiento de que no mereces lo que tienes? Este fenómeno psicólogo existe y tiene nombre: el síndrome del impostor.
Cómo mejorar la concentración, 8 tips
Mejorar y desarrollar tu concentración no es una tarea fácil, por eso te doy unos consejos para optimizar tu atención y entrenar la mente.
¿Por qué no tener propósitos de Año Nuevo?
No hay una época del año mejor que otra para iniciar cambios en nuestra vida, siempre que tengamos una voluntad firme y una buena motivación.
¿Qué hago si no soy feliz con mi vida?
Cuando tienes todo y no eres feliz. Descubre algunas razones por las que puedes estar sintiendote así.
Cómo dejar a tu pareja viviendo juntos
¿Pensando en cómo dejar a tu pareja si ya vivís juntos? Te dejo algunas claves.
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¿Por qué haces las cosas que haces? 10 estudios psicológicos que cambiarán lo que sabes sobre ti mismo
Cómo superar la muerte de un padre
La muerte de un padre es una de las experiencias más dolorosas y difíciles que podemos enfrentar en la vida.
Efecto Akrasia o por qué no cumples lo que prometes
Descubre el efecto Akrasía, cuando actuamos en contra de nuestro mejor juicio y nos autosaboteamos.